Informations
Auteur(s) : Duquoc Emmanuel
Edition : T. souccar2022
Collection : Courants ascendants
ISBN :978-2-36549-593-6
Format : 21 x 14 cm
1 vol. (192 p.) illustrations en noir et blanc
Public : Adulte
Autres auteurs :
Emmanuel Duquoc [Auteur]
David O'hare [Préfacier, etc]
A travers trois émotions positives, la gratitude, la foi et la compassion, l'auteur propose de découvrir la nature et l'importance de ces émotions guérisseuses du corps et de l'âme, à partir de deux techniques : la cohérence cardiaque et la pratique du mantra. Il détaille de petits exercices quotidiens à pratiquer pour développer des états émotionnels positifs et éloigner la négativité.
Bibliogr.